Uspešno dojenje za dobro zdravje otrok in mater

Začetno dojenje

Dojenje ponoči

Nočno dojenje je pomembno za zagotavljanje zadostne stimulacije za nastajanje mleka ter za zaviranje ovulacije. Dojke ne ločujejo dneva in noči, zato je težko pričakovati, da bo čez dan mleko nastajalo na nekaj ur, ponoči pa ga ne bo potrebno odstranjevati. To vodi v trde, napete dojke in lahko tudi v mastitis.

Dojenčki zelo hitro rastejo in se razvijajo, zato potrebujejo hranjenje tudi ponoči. Pogosto si starši želijo, da bi njihov dojenček čim prej prespal celo noč. To je pri vsakem otroku drugače. Na spanje ne moremo vplivati s prehrano (npr. s hranjenjem z mlečno formulo). Od začetka se vam bo morda zdelo, da je nočno dojenje naporno, vendar ko se bosta z otrokom dobro spoznala in bo dojenje steklo, bo tudi nočno dojenje zelo enostavno. Dojenčki se ponoči ne prebujajo samo zaradi lakote, med drugim tudi zaradi potrebe po bližini. Pomislite, kakšen ritem budnosti je imel vaš otrok, dokler je bil še v maternici. Pogosto po rojstvu še nekaj tednov ne vedo, kdaj je noč in kdaj dan, in eno obdobje daljšega spanja izvedejo preko dneva. Pomagate jim lahko tako, da jim pokažete razliko med dnevom in nočjo. Ko dojite ponoči, prižgite samo drobno lučko, ne ogovarjajte otroka oz. šepetajte, se čim manj premikajte. Če ni potrebno, ga pri nočnem podoju ne previjate.